Lors d’un entretien d’embauche, les recruteurs posent souvent la question suivante : « Pourquoi avez-vous quitté votre dernier emploi ? ». Cette demande, bien qu’apparemment simple, peut déstabiliser les candidats qui redoutent d’être jugés ou mal compris. Il est essentiel de préparer une argumentation claire et stratégique afin de rassurer le recruteur et de montrer votre professionnalisme. Voici comment répondre sans faire fuir les recruteurs.
Comprendre la question du recruteur
Elle est loin d’être anodine. Les recruteurs cherchent à en savoir plus sur :
Relation au travail
Êtes-vous une personne stable et engagée, ou avez-vous tendance à quitter rapidement un emploi ?
Capacité à surmonter les difficultés
Comment gérez-vous les défis et les conflits professionnels ?
Risques potentiels
Votre départ était-il motivé par des problèmes personnels ou professionnels qui pourraient se reproduire dans leur entreprise ?
En d’autres termes, le recruteur cherche à comprendre vos motivations et votre logique pour s’assurer que votre départ précédent n’est pas le signe d’un comportement problématique. Cette question permet également de mieux cerner si vous comprenez les raisons de votre départ et si vous êtes capable d’en tirer des enseignements pour l’avenir.
C’est pourquoi il est primordial de préparer cette question pour pouvoir l’aborder sereinement. Une réponse claire et bien structurée peut valoriser votre expérience professionnelle, tandis qu’une réponse maladroite ou hésitante pourrait éveiller des doutes. Le recruteur pourrait se demander si des risques ou des problèmes similaires pourraient se produire à nouveau si vous rejoignez leur entreprise.
Attitudes à éviter
Certaines attitudes peuvent laisser une mauvaise impression aux recruteurs. Voici les trois principales erreurs à éviter :
Dire du mal de son ancien employeur
vos collègues ou vos supérieurs peut donner une impression négative. Cela peut laisser penser que vous manquez de loyauté ou que vous avez tendance à blâmer les autres. Par exemple, dire :
- « Mon ancien manager était incompétent. »
- « L’entreprise était mal gérée. »
Ces types de commentaires risquent de faire penser au recruteur que vous pourriez dénigrer votre futur employeur ou vos nouveaux collègues.
Rentrer dans les détails
Fournir trop de détails sur les problèmes rencontrés peut distraire ou déstabiliser le recruteur. Il n’est pas utile de tout expliquer :
- Les conflits internes spécifiques.
- Les désaccords liés à votre contrat de travail.
- Les aspects techniques du poste que vous occupiez.
Préférez une argumentation précise et synthétique. L’objectif est de répondre à la question de manière professionnelle et neutre.
Se victimiser
Adopter une posture de victime peut également nuire à votre image. Dire que tout était contre vous ou que vous n’avez pas eu de chance peut donner une impression de passivité ou de manque de responsabilité. Par exemple :
- « Les conditions étaient insupportables. »
- « Mon poste ne valait plus rien après la restructuration. »
Au lieu de cela, essayez de mettre l’accent sur ce que vous avez appris et sur vos projets pour l’avenir.
Arguments à reformuler
Trop de travail ou de stress
Au lieu de dire que vous êtes parti en raison d’une charge de travail excessive, dites : « J’ai constaté que le poste ne correspondait pas à mes aspirations en termes d’équilibre entre vie professionnelle et personnelle. »
Le salaire
Plutôt que de parler uniquement de rémunération, mettez en avant une vision globale : « Je souhaitais un poste qui me permette de m’épanouir davantage dans ma carrière. »
Évolution bloquée
Au lieu de dire que vous méritiez mieux, mettez en avant vos aspirations : « J’avais envie de relever de nouveaux défis pour développer mes compétences. »
Préparer un argumentaire clair et rassurant
Exposez le contexte
Donnez une explication claire et concise de la raison de votre départ.
- « Mon ancien poste a été supprimé suite à une restructuration. »
- « Après [X années], j’ai ressenti le besoin de relever de nouveaux défis professionnels. »
Évitez de vous justifier excessivement
Si vous avez été licencié, expliquez simplement les faits sans entrer dans les détails. Mettez l’accent sur ce que vous avez appris.
- « Cette période de transition m’a permis de clarifier mes priorités professionnelles. »
Orientez-vous vers l’avenir
Montrez que vous êtes dans une démarche positive et proactive.
- « Aujourd’hui, je suis motivé à l’idée de contribuer à un nouveau projet où je pourrais mettre mes compétences en valeur. »

Cas particuliers : situations complexes
En cas de licenciement
Un licenciement peut sembler difficile à aborder, mais avec une explication honnête et constructive, vous pouvez rassurer le recruteur.
- « Mon départ était lié à une réorganisation interne. Cette expérience m’a aidé à développer ma résilience et à cerner mes objectifs. »
Si votre raison de licenciement était liée à un plan social ou à des restructurations économiques :
- « Dans le cadre d’un plan social, mon poste a été supprimé. Cela m’a permis de réfléchir à mes priorités et de me concentrer sur des opportunités plus alignées avec mes ambitions. »
Démission ou rupture conventionnelle
Une démission ou une rupture conventionnelle peut également être bien perçue si vous expliquez vos motivations :
- « J’ai quitté mon précédent emploi pour me consacrer à un projet professionnel plus en phase avec mes compétences et mes aspirations. »
Structurer votre réponse en trois étapes

Contexte
Expliquez brièvement la situation et les faits.

Transition
Mettez en avant ce que vous avez appris ou les opportunités que cela a créées.

Orientation vers l'avenir
Soulignez vos ambitions et vos objectifs pour le futur.
Exemple : « Dans mon précédent poste, j’ai beaucoup appris, mais j’ai réalisé que mes aspirations évoluaient. J’ai décidé de partir pour chercher un environnement où je pourrais relever de nouveaux défis et m’épanouir davantage dans ma carrière. »
Comprendre le point de vue du recruteur
Votre logique
Était-elle cohérente ?

Votre professionnalisme
Êtes-vous capable d’aborder la question avec maturité ?
Votre potentiel
Ce départ était-il une étape constructive dans votre vie professionnelle ?
En comprenant ces attentes, vous pouvez formuler une réponse qui rassure et valorise votre expérience professionnelle.
Quelques erreurs fréquentes à ne pas commettre
Dénigrant votre employeur
Évitez les critiques directes, même si elles sont fondées.
Rester flou
Une réponse vague peut laisser penser que vous cachez quelque chose.
Trop de justification
Restez bref et concis.
En conclusion, répondre à la question « Pourquoi avez-vous quitté votre dernier poste ? » peut sembler complexe, mais une réponse bien préparée et orientée vers l’avenir vous permettra de vous démarquer lors de votre prochain entretien.
Vous aimez cet article ? Consultez aussi…