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Je ne sais pas quoi faire de ma vie professionnelle : par où commencer ?

Je ne sais pas quoi faire de ma vie professionnelle : par où commencer ?

par Frédéric FROUIN | 20 Jan 2026 | Blog recrutement & carrière | Conseils et décryptage

Il y a une phrase que j’entends très souvent. « Je ne sais plus quoi faire. » Elle revient chez des personnes qui souhaitent se reconvertir, chez des salariés qui ne se reconnaissent plus dans leur poste, chez des managers en perte de sens ou encore chez des...
Prouver ses soft skills en entretien en 2026 : ce que les recruteurs attendent vraiment

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par Frédéric FROUIN | 16 Jan 2026 | Blog recrutement & carrière | Conseils et décryptage

Par Frédéric Frouin, fondateur de Trois Cent Onze Recrutement & Conseil.  En 2026, dire que l’on a des soft skills ne suffit plus. Vous devez prouver ses soft skills en entretien en 2026, c’est ce que les recruteurs attendent vraiment.  Car tous les...
Bilan de compétences ou coaching professionnel : comment choisir sans se tromper

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par Frédéric FROUIN | 12 Jan 2026 | Blog recrutement & carrière | Conseils et décryptage

La plupart des personnes se trompent de dispositif.Pas par manque d’intelligence.Par manque de lecture lucide de leur propre situation. On choisit un coaching quand il faudrait un bilan.On entame un bilan quand un coaching suffirait. Résultat : ➡️ Perte de temps ➡️...
« Le mouton à 5 pattes » : quand la fiche de poste fait fuir les candidats.

« Le mouton à 5 pattes » : quand la fiche de poste fait fuir les candidats.

par Frédéric FROUIN | 8 Jan 2026 | Blog recrutement & carrière | Conseils et décryptage

Le jour où votre fiche de poste est devenue un film Marvel Il existe des expressions que l’on entend tellement souvent qu’on finit par ne plus les questionner. L’une des plus célèbres est sans doute celle du « mouton à cinq pattes ». Au fil des...
Les soft skills que les recruteurs valorisent vraiment en 2026

Les soft skills que les recruteurs valorisent vraiment en 2026

par Frédéric FROUIN | 1 Jan 2026 | Blog recrutement & carrière | Conseils et décryptage

(et pourquoi certaines “qualités” ne suffisent plus) Pendant longtemps, les soft skills ont servi de vernis au recrutement. Un mot pratique, rassurant, consensuel. Adaptabilité. Communication. Résilience. Esprit d’équipe. Tout le monde les affichait. Peu savaient...
Profil atypique : est-ce encore un frein pour trouver un emploi ?

Profil atypique : est-ce encore un frein pour trouver un emploi ?

par Frédéric FROUIN | 20 Juil 2025 | Blog recrutement & carrière | Conseils et décryptage

Pendant longtemps, avoir un parcours atypique était souvent perçu comme un risque. Changer plusieurs fois de métier, reprendre des études, créer son entreprise avant de redevenir salarié ou évoluer dans différents secteurs d’activité pouvait donner...
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